Cách nấu chè dưỡng nhan (chè tuyết yến nhựa đào) là sự kết hợp khéo léo giữa các loại nguyên liệu để tạo sự món trà vừa tốt mang lại sức khỏe, sắc đẹp vừa giúp giải nhiệt vào những ngày hè. Tức thì sau đây Bếp 360 sẽ méc nhau bạn cách nấu trà dưỡng nhan đơn giản nhé!


Nguyên liệu

2 – 3 loại nấm tuyết15 – trăng tròn quả táo bị cắn đỏ khô200gr hạt sen tươi hoặc khô50gr quả long nhãn khô3 – 4 viên đường thốt nốt (hoặc 200gr đường phèn)Hạt é hoặc hạt chia

*
*
*
*

Những thắc mắc về trà dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan bao gồm tác dụng gì?

Ngoài tác dụng làm đẹp da, giảm cân, thanh lọc cơ thể, chè dưỡng nhan còn khiến cho ổn định cholesterol vào máu, phòng ngừa những bệnh tim mạch, ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe, giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.

Bạn đang xem: Cách làm chè tuyết đài loan

Hơn thế nữa, trà dưỡng nhan cũng giúp dễ ngủ, ngủ sâu giấc và tăng cường trí lực.

Chè dưỡng nhan gồm những gì?

Chè dưỡng nhan là sự kết hợp của nhiều vị thảo mộc như tuyết yến, kỷ tử, tuyết liên tử, nhựa đào, táo bị cắn dở đỏ, long nhãn cùng quế hoa. Đây là 7 nguyên liệu chính của chè, mặt cạnh đó, tùy thuộc vào sở mê thích của mà gồm thể cho thêm các thành phần khác hạt chia, hạt é, đông trùng hạ thảo để tăng thêm hương vị và giúp món trà bổ dưỡng hơn.


Mua nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan ở đâu?

Để có nồi chè dưỡng nhan tuyết yến ngon, lúc chọn cài đặt nguyên liệu, bạn buộc phải chọn cài ở các nhà thuốc Bắc, Đông y hoặc các địa chỉ bán hàng uy tín.

Xem thêm: Bảng Giá Thiết Bị Điện Mitsubishi 2019, Bảng Giá Thiết Bị Điện Mitsubishi Mới Nhất


Chè dưỡng nhan tất cả tốt không?

Chè dưỡng nhan ko chỉ là món ăn giải nhiệt, thanh lọc cơ thể hơn nữa chứa nhiều thành phần góp đẹp dáng, sáng sủa da, chống lại lão hóa cùng giúp góp bổ khí huyết. Mặc mặc dù tốt như vậy nhưng bạn cũng tránh việc ăn vượt nhiều để né lạm dụng quá mức.

Ai không nên ăn trà dưỡng nhan tuyết yến?

Vì chè tất cả tính hàn, hạ nhiệt nên bọn họ chỉ phải sử dụng 2-3 chén/tuần. Phụ nữ sở hữu thai, trẻ nhỏ, người có bệnh dạ dày, tiêu hóa kém… không nên ăn món chè này.

Chè dưỡng nhan bảo quản được bao lâu?

Để trà không mất hương vị cùng dưỡng chất, bạn hãy cho chè vào chai thủy tinh hoặc bát sứ rồi bọc cần thận rồi để trong ngăn đuối tủ lạnh tối đa 3-5 ngày.