Vòng thiết tuyến là kim loại nên khi vận động sẽ phát ra âm thanh và ma sát trên hai cánh tay. Ma sát sẽ sinh ra sung điện từ chạy trên hai cánh tay. Nếu không biết cách tập luyện thì càng tập càng thấy gân cơ mỏi nhừ. Đó là hiện tượng do các vòng tác động lên cơ mà cơ không hấp thụ được nên tạo ra phản ứng đau nhức. Do vậy nhất thiết phải có người có kinh nghiệm hướng dẫn nếu không sẽ khó thành hoặc thậm chí bị thương tích.
Đang xem: Nơi bán vòng thiết tuyến giá rẻ, uy tín, chất lượng nhất
(duytanuni.edu.vn)-Thiết Tuyến Quyền là bài luyện nội công của phái Hồng Gia do võ sư Thiết Kiều Tam (tên thật là Lương Khôn) sáng lập. Lương Khôn được hòa thượng Giác Nhân chỉ bảo cho tinh thông Thiết Tuyến Quyền, Tam Triển Quyền và Thiên Cân Trụy. Sau này bài quyền này được truyền lại cho Lâm Phúc, Lâm Phúc truyền lại cho Hoàng Phi Hồng, ông luôn nhắc nhở đệ tử Hồng Gia rằng bài quyền này là vật vô cùng quý giá của môn phái, tuyệt đối không nên tùy tiện truyền ra bên ngoài.
Thiết Tuyến Quyền có cương nhu tương dụng, chủ yếu luyện nội công và kình lực, tráng kiện cơ thể và tăng cường các chức năng của lục phủ ngũ tạng.
Nói cách đơn giản, Thiết Tuyến Quyền được đặt giản dị theo cái dụng cụ luyện tập của nó là cái vòng sắt (thiết tuyến). Người luyện tập Thiết Tuyến Quyền sẽ đeo vào tay mình những vòng sắt khi luyện quyền.
Xem thêm: Tổng Hợp 4 Máy Khử Mùi Nhà Vệ Sinh Tốt Nhất, Máy Khử Mùi Hôi Nhà Vệ Sinh Chuyên Dụng Dr
Vòng thiết tuyến là kim loại nên khi vận động sẽ phát ra âm thanh và ma sát trên hai cánh tay. Ma sát sẽ sinh ra sung điện từ chạy trên hai cánh tay. Nếu không biết cách tập luyện thì càng tập càng thấy gân cơ mỏi nhừ. Đó là hiện tượng do các vòng tác động lên cơ mà cơ không hấp thụ được nên tạo ra phản ứng đau nhức. Do vậy nhất thiết phải có người có kinh nghiệm hướng dẫn nếu không sẽ khó thành hoặc thậm chí bị thương tích.
Thông thường khi tập luyện các võ sĩ thường đeo 2 vòng khóa có đường kính 75mm sau đó tới các vòng thiết tuyến chính thức.Số lượngvòngđược mangluyện côngsẽ tùy thuộc vàotrìnhđộ võ thuậtvà năng lực củangười tập. Vòngthiếttuyến được đeo ở mỗi cánh tay, số vòng và trọng lượng của mỗi vòng tùy thuộc vào người tập nhưng tốt nhất từ ít vòng (2-3 vòng) từ lúc đầu và tăng dần theo thời gian tập
Nguyên tắc luyện côngvớivòng thiết tuyếnlàphải cóvòngkhoá ở cổ tay vàvòng thiết tuyếnkhông được chạy qua cùi chỏ, Sau thời gian tập luyện với vòngthiết tuyến với nhiều phong cách khác nhau, sự ma sát từvòngvào cánh tay cũng như trọng lượng của nó sẽ biếntay của chúng ta trở thành vũ khí vô cùng nguy hiểm trong tấn công cũng như phòng thủ.
Ngày nay, việc sử dụng vòng thiết tuyến trong tập luyện đã trở nên phổ biến hơn ở nhiều môn võ không chỉ Thiếu Lâm, Hồng Gia mà cả Vịnh Xuân… Vòng thiết tuyến cũng được là từ nhiều chất liệu khác nhau như Inox, thép hay đồng thau…kèm theo đó là trọng lượng mỗi vòng cũng có sự thay đổi, dao động từ 0.1 – 2.2kg.
Vòng Thiết Tuyến Inox
Vòng Thiết Tuyến đồng thau
Hầu hết các loại vòng thiết tuyến đều có mặt tại Siêu Thị Võ Thuật Việt Nam, anh em tập võ có thể tham khảo và chọn loại phù hợp với nhu cầu tập luyện và thi đấu.