Các món bánh giảm cân với hương vị thơm ngon sẽ làm phong phú thêm thực đơn ăn kiêng, giúp bạn cảm giác ngon miệng hơn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả. Tham khảo ngay 7 món bánh giảm cân phù hợp với mọi đối tượng khác nhau.
Đang xem: Bánh cho người ăn kiêng
Bánh giảm cân ngày nay có rất nhiều hương vị khác nhau, vừa không làm ảnh hưởng đến cân nặng vừa kích thích vị giác, giúp các bữa ăn trở nên ngon miệng hơn, từ đó giúp việc giảm cân hiệu quả hơn.
Sau đây là các loại bánh dành cho người ăn kiêng phổ biến nhất hiện nay, được rất nhiều người lựa chọn.
1. Bánh giảm cân yến mạch Fine
Bánh giảm cân yến mạch Fine là sự lựa chọn hoàn hảo khi nhắc đến các món bánh giảm cân, với thành phần gồm những nguyên liệu như yến mạch, gạo lứt, mè đen,..chứa rất ít calo giúp kiểm soát cân nặng rất tốt.
Bánh yến mạch Fine có hàm lượng chất xơ hòa tan cao, tạo cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn hiệu quả, từ đó kiểm soát được lượng calo không cần thiết nạp vào cơ thể.
Ngoài ra, bánh giảm cân yến mạch Fine còn sử dụng loại đường dành riêng cho người ăn kiêng – Isomaltulose giúp ổn định mức đường huyết ổn định nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon, đậm đà.
Bánh có độ giòn vừa phải, không quá ngọt, không gây cảm giác ngán, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Bánh giảm cân yến mạch Fine
2. Bánh giảm cân yến mạch Sunrise
Bánh yến mạch Sunrise là một trong những món bánh giảm cân rất được yêu thích với thành phần chính là yến mạch, chiếm khoảng 36,94%.
Tương tự như bánh giảm cân yến mạch Fine, bánh yến mạch Sunrise giàu chất xơ hòa tan, ít cholesterol, giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về đường tim mạch, bệnh tiểu đường, ngăn ngừa ung thư,…
Ngoài ra, bánh giảm cân Sunrise còn được bổ sung một số loại vitamin, khoáng chất, có tác dụng bổ máu, điều hòa hệ đường huyết và tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe.
Bánh yến mạch Sunrise là một trong những loại bánh ít calo
3. Bánh giảm cân Gullón
Bánh quy ăn kiêng Gullón được chế biến từ bột mì nguyên cám, nhiều chất dinh dưỡng, protein, phù hợp với những người có mong muốn giảm cân nhanh chóng, lấy lại vóc dáng thon gọn.
Xem thêm: Tổng Hợp Mẫu Xe Bán Nước Ép Trái Cây, Sinh Tố Thiết Kế Bền Đẹp, Giá Rẻ
Tuy nhiên, bánh giảm cân Gullón không được phổ biến do giá thành hơi cao và ít hương vị để lựa chọn, khiến người sử dụng nhanh ngán.
Bánh Gullón dành cho người ăn kiêng
4. Bánh giảm cân Hapiki
Bánh giảm cân Hapiki bao gồm các thành phần như gạo lứt mầm (với hàm lượng dinh dưỡng cao nhất), một số loại đậu (đậu xanh, đậu nành), hạt ý dĩ, muối biển, bột rong nho, đường thô chưa tinh luyện, một số loại hạt (hạt sen lứt, hạnh nhân, hạt bí, hạt điều).
Xem thêm: Khóa Đàn Guitar Classic ( Bộ Khóa Đàn Guitar Classic Đơn Giản Và Đẹp Tại Nhà
Bánh Hapiki là một trong những loại bánh ít calo, phù hợp với với những người có mong muốn giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng bổ sung vào cơ thể, đã được nghiên cứu và cân bằng hàm lượng theo chế độ ăn của người Việt.
Bánh giảm cân Hapiki có độ mềm xốp, thơm ngon, sử dụng đường thô chưa tinh luyện nên vị ngọt vừa phải, phù hợp với cả những đối tượng mắc bệnh tiểu đường, có thể dùng trực tiếp hoặc nghiền nhuyễn để sử dụng chung với sữa tươi không đường.
Bánh giảm cân hiệu quả Hapiki
5. Bánh giảm cân Heritage Mill Berries
Thanh ngũ cốc Heritage Mill Berries là một trong các món bánh giảm cân có thể thay thế cho bữa sáng hoặc bất cứ khi nào bạn cần để bổ sung năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh hơn.
Thành phần của bánh yến mạch Heritage Mill Berries bao gồm yến mạch nguyên hạt, táo, quế,, nho khô, hạnh nhân,…giúp cung cấp protein cho cơ thể, cải thiện tình trạng sức khỏe tim mạch.
Bánh giảm cân Heritage Mill Berries có hình dạng thanh tiện dụng, hương vị béo, ngọt thanh, giòn tan tạo cảm giác thích thú cho người sử dụng.
Bánh giảm cân Heritage Mill Berries
6. Bánh ăn kiêng Nutri – U
Bánh giảm cân Nutri – U là một trong các loại bánh dành cho người ăn kiêng được làm từ những nguyên liệu tự nhiên chất lượng cao, không sử dụng các chất bảo quản độc hại, đảm bảo không ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng.
Bánh Nutri – U có rất nhiều hương vị khác nhau: mật ong, trái cây, chocolate,…giúp kích thích vị giác tốt hơn, thay đổi hằng ngày để không bị ngán.
Tuy nhiên, bánh giảm cân Nutri – U không phù hợp với người bị dị ứng sữa hoặc đậu nành.
Món bánh giảm cân Nutri – U
7. Bánh giảm cân Balocco Vitamia
Bánh quy không đường Balocco Vitamia bao gồm các thành phần như bột mì, bơ, trứng, sữa bột nguyên chất, dầu hướng dương,…
Bánh giảm cân Balocco Vitamia không chứa đường nên rất phù hợp đối với người có nhu cầu giảm cân, người mắc bệnh tiểu đường, người có nguy cơ béo phì hoặc có tiền sử bệnh tim mạch,…
Bánh quy không đường Balocco Vitamia rất thơm mùi bơ sữa, vị thanh nhẹ, béo, dễ tan trong miệng, giúp kích thích vị giác, có thể dùng để như một bữa ăn phụ hoặc các món ăn vặt dùng trong ngày.
Bánh giảm cân Balocco Vitamia
Cách giảm cân cấp tốc không cần ăn kiêng
Các loại bánh giảm cân trên có tác dụng kiểm soát cân nặng, hỗ trợ giảm cân khá hiệu quả, tuy nhiên sẽ cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
Đặc biệt đối với những người mong muốn giảm cân cấp tốc, người béo phì, mỡ thừa tích tụ lâu năm thì việc sử dụng các món bánh giảm cân không phải là giải pháp tốt nhất, bạn nên tìm đến các cơ sở thẩm mỹ để trải nghiệm công nghệ cao, giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Viện thẩm mỹ DIVA là địa chỉ làm đẹp uy tín, tiên phong ứng dụng công nghệ Lipo Theramax Plus – công nghệ giảm béo tiên tiến nhất hiện nay, đã được tổ chức FDA chứng nhận đảm bảo an toàn, mang lại hiệu quả rõ rệt.
Công nghệ giảm béo Lipo Theramax Plus loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể bằng cách sử dụng nguồn nhiệt năng tác động trực tiếp vào vùng bùng, phá vỡ các liên kết mô mỡ bên dưới, đào thải thông qua hệ thống bài tiết hoặc tuyến mồ hôi.