Chắc hẳn, trong các cuộc vui, tiệc tùng của chúng ta không thể thiếu rượu bia được, và tình trạng uống quá nhiều rượu bia dẫn đến tình trạng say xỉn là không tránh khỏi. Theo dõi bài viết dưới đây để biết được những cách giải rượu hiệu quả nhanh chóng nhất nhé.
Đang xem: Những cách giải rượu hiệu quả nhất
Các cách giải rượu nhanh chóng tại nhà
Có rất nhiều cách giải rượu nhanh và hiệu quả tại nhà nhưng không phải ai cũng biết, tham khảo một số cách làm dưới đây của chúng tôi nhé:
Cách giải rượu với trà gừng
Cách giải rượu dễ dàng và thường thấy nhất chắc hẳn là trà gừng, đây cũng là một trong những thức uống được cho là có tác dụng nhanh nhất. Vì đặc tính của gừng là ấm nên giúp máu lưu thông tốt hơn đồng thời nồng độ cồn trong cơ thể cũng sẽ được hóa giải nhanh hơn. Để làm trà gừng giải rượu, bạn cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch và thái từng lát mỏng. Đun sôi nước và thả gừng vào, có thể hãm gừng trong cốc trà nóng và pha với một chút nước cốt chanh và mật ong để làm tăng hiệu quả giải rượu nhé. Nhớ là uống khi còn nóng nhé, để nguội sẽ mất tác dụng của trà gừng đó!
Cách giải rượu, bia bằng quất và chanh
Tại sao uống nước chanh, nước quất lại giúp giải rượu? Đó là vì trong quất và chanh có chứa các axit tự nhiên và có hàm lượng Vitamin C cao giúp cho cơ thể tỉnh táo hơn, làm giảm cơn say rượu bia của bạn. Cách pha nước chanh rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nửa quả chanh và pha với khoảng 350ml nước ấm, sau đó uống luôn. Để tăng hiệu quả giải rượu, bạn có thể cho thêm một chút muối vào cốc nước chanh nhé.
Cách giải rượu bằng bột sắn dây
Cho người say rượu bia dùng bột sắn dây cũng giúp họ làm giảm cơn say và tỉnh táo nhanh chóng, bởi sắn dây có tính mát, hỗ trợ rất tốt trong việc đào thải độc tố của gan, và có hiệu quả trong việc giải rượu bia. Bột sắn dây thì hầu như nhà nào cũng sẽ có, cách pha cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần pha bột sắn với nước lọc, có thể cho thêm một chút đường cho dễ uống vì nước sắn dây sẽ nhạt. Để tăng hiệu quả giải rượu, bạn có thể pha cùng nước cốt chanh và muối, hỗn hợp này thì không dễ uống lắm đâu, nhưng lại giúp giải rượu nhanh chóng hơn đấy.
Giải rượu nhanh bằng nước ép cà chua
Sử dụng nước ép cà chua cũng là một trong những cách giải rượu bia rất hiệu quả và được áp dụng rất nhiều. Khi bạn uống quá nhiều rượu bia thì cơ thể của bạn sẽ bị mất đi một lượng lớn khoáng chất và cả nước nữa, khi đó, một ly nước ép cà chua sẽ bổ sung lại những khoáng chất tốt cho cơ thể đồng thời làm bạn tỉnh táo nhanh hơn. Cách làm này còn giúp giảm triệu chứng mệt mỏi, đau đầu sau cơn say nữa đấy. Khi có người say rượu, bạn chỉ cần lấy vài quả cà chua chín, thái hạt lựu rồi cho vào máy ép hoa quả, thêm chút đường hoặc muối cho dễ uống nhé.
Cách giải rượu bằng nước dừa
Cách giải rượu bằng nước dừa có lẽ ít ai biết đến nhưng lại là một trong những cách làm dễ dàng và hiệu quả nhanh nhất. Trong nước dừa có chứa nhiều Kali và Natri là những chất điện giải quan trọng giúp cho người say rượu bia tỉnh táo rất nhanh. Bạn chỉ cần cho người say bia rượu uống một cốc nước dừa và không cần phải pha hay đun nấu gì cả, rất nhanh và đơn giản phải không?
Cách giải rượu nhanh chóng với chè xanh
Nước chè xanh cũng là một trong những thứ “vũ khí” lợi hại để làm giảm cơn say nhanh chóng từ rượu bia đấy, vì trong lá chè có chứa hàm lượng lớn axit tannic, có khả năng khử chất cồn trong rượu, ngoài ra còn giúp hạn chế các hiện tượng như hôn mê, hay giảm ngộ độc do cồn gây ra. Chè xanh là thức uống quen thuộc với mọi nhà và cũng rất dễ tìm, nếu có người bị say rượu thì bạn nên cho uống ngay một cốc chè đặc nhé!
Cách giải rượu nhanh với sinh tố
Các loại sinh tố từ hoa quả thiên nhiên từ lâu đã được ưa chuộng bởi những tác dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với những người say rượu. Trong các loại quả như bưởi, dưa hấu, nho,… có chứa một lượng lớn vitamin C giúp bù nước, hỗ trợ dạ dày để tiêu hóa lượng cồn trong cơ thể. Bên cạnh đó, sinh tố hoa quả còn giúp thanh lọc, thải độc gan, trung hòa nồng độ cồn, nên giúp giải rượu nhanh chóng. Sinh tố cũng không khó làm, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu từ trước, khi có người say rượu bạn chỉ cần lấy ra và xay, hoặc ép thành nước cho người đó uống luôn nhé.
Giải bia, rượu nhanh bằng lòng trắng trứng
Bạn đã từng sử dụng lòng trắng trứng để giải rượu nhanh cho người bị say chưa? Nếu chưa biết đến cách này thì hãy tham khảo và áp dụng thử khi cần nhé. Vì lòng trắng trứng có chứa nhiều protein, khi được nạp vào trong dạ dày sẽ phản ứng với rượu, tạo thành kết tủa, khi đó rượu sẽ không được hấp thụ vào cơ thể nữa. Đây là mẹo giải rượu hiệu quả nhanh chóng, còn giúp bảo vệ dạ dày khỏi chất cồn có trong rượu bia nữa đấy. Trong các cuộc vui, nếu thấy có dấu hiệu bị say rượu, hoặc khi phải uống quá nhiều rượu bia thì bạn cũng nên ăn lòng trắng trứng để làm giảm nguy cơ say nhé.
Cách giải rượu bằng mật ong
Một trong các cách giải rượu dễ dàng và hiệu quả nhất không thể không nhắc đến mật ong. Đây là thực phẩm giàu kali và các chất chống oxy hóa, làm giảm cảm giác nôn nao, khó chịu khi uống quá nhiều rượu bia. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm rồi dùng luôn hoặc pha với nước chanh, nước cam, sẽ đẩy nhanh quá trình tiêu hóa cồn có trong rượu hơn đấy, đặc biệt sẽ giảm tình trạng đau đầu, nhức mỏi sau khi bạn ngủ dậy.
Giải rượu cấp tốc bằng chuối
Đối với những người say rượu bia, thông thường mình sẽ cho họ uống các loại nước như trà gừng, sinh tố,… để dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng hoa quả giàu vitamin và các chất khoáng như kali để cải thiện tình trạng say rượu bia nhanh chóng nhé. Và chuối là sự lựa chọn hàng đầu giúp cho người say tỉnh táo hơn, bổ sung kali và các chất điện giải, làm cân bằng vi khoáng và trong thơ thể.
Xem thêm: Mua Bán Thẻ Nhớ 32Gb Giá Rẻ Hà Nội, Mua Bán Thẻ Nhớ, Sd Card Giá Tốt Nhất
Bên cạnh những cách làm trên, bạn nên cho người say rượu uống nhiều nước lọc, bôi vôi hoặc dầu gió ở lòng bàn chân, lòng bàn tay, để tránh nhiễm lạnh nữa nhé.
Một số lưu ý chăm sóc người say rượu đúng cách
Đối với những người say rượu, tùy tình trạng mức độ nặng nhẹ, nhưng hầu như là sẽ mất nhiều khả năng tự chủ, do đó cần có sự chăm sóc đúng cách để không gây những hậu quả xấu, dưới đây là một số lưu ý:
Không để người say rượu (người có sử dụng rượu bia) điều khiển các phương tiện giao thông, điều này gây mất an toàn giao thông, không chỉ gây nguy hiểm cho chính họ mà còn ảnh hưởng tới những người xung quanh nữa.
Không nên để người say rượu ngủ một mình, vì có thể trong cơn say họ không tự chủ được bản thân, đặc biệt là tình trạng ngừng thở khi ngủ rất nguy hiểm. Nên ngủ cùng hoặc thường xuyên kiểm tra tình trạng, những phản ứng của người say khi họ đang ngủ nhé.
Người say rượu thì thường sẽ đi không vững, nên rất cần người bên cạnh theo sát, dìu đi để tránh vấp ngã gây tổn thương không đáng có.
Không để người say rượu nằm dưới đất, sàn nhà lạnh, tránh đi ra ngoài trời sẽ dễ bị nhiễm lạnh, trúng gió.
Nếu người say rượu đang mặc quá nhiều đồ thì nên cởi bớt, đặc biệt là tất chân hoặc khăn quàng cổ, điều này sẽ gây cản trở quá trình đào thải rượu bia qua tuyến mồ hôi.
Cần theo dõi người say rượu thường xuyên để kịp thời phát hiện những biến chứng xấu như tím tái, nôn mửa, khó thở,… Trong trường hợp đó cần đưa người đó tới bệnh viện luôn.
Xem thêm: Đam Mỹ Giới Giải Trí Review List Đam Mỹ Giới Giải Trí, ( Phần 4 : Giới Giải Trí )
Những cách làm trên đây sẽ làm cho người say tỉnh táo hơn, giảm bớt phần nào những tác hại của rượu bia mang lại. Cách phòng tránh tốt nhất là bạn nên sử dụng rượu bia một cách vừa phải để tránh những hậu quả xấu do rượu bia mang lại nhé. Theo dõi chúng mình để nhận được nhiều mẹo hay trong cuộc sống.